近日,濮陽市法學會組織法學會會員開展心理健康服務(wù)活動。
4月21日,濮陽縣公安局心理服務(wù)隊到濮陽縣公安局交警大隊開展心理健康輔導活動,進一步提高民輔警心理健康水平,推進暖心惠警工程建設(shè)。
活動現(xiàn)場,單曉靜老師針對交警的工作特點及身心特點,精心設(shè)計了有趣的輔導互動游戲,通過“集體合作、互相評價”等環(huán)節(jié),寓教于樂,讓大家在輕松愉快的氛圍中現(xiàn)場感受、親身體驗、切實掌握自我減壓的方法、調(diào)適心理狀態(tài),緩解壓力和疲勞。
活動深受民輔警喜愛,大家紛紛表示,在今后的工作中,會及時調(diào)整自身心理狀態(tài),加強交流與溝通,以謙遜、親和、友愛、真誠的態(tài)度對待身邊的人,以最佳的精神狀態(tài)投入到工作中。
4月22日,濮陽市華龍區(qū)分局組織警察法學研究會會員、心理輔導專家到人民路派出所開展“快樂工作 開心生活”心理健康團體輔導進基層活動。
本次活動由國家三級心理咨詢師,分局心理健康服務(wù)骨干民警張淑君、魏笑利等同志主持開展?;顒又?,心理導師通過“剪刀、石頭、布”暖場小活動,“我是小畫家”解壓游戲等,為民輔警放松心情,緩解工作壓力,同時通過畫作分享,鼓勵民輔警敞開心扉,釋放壓力,活動在歡快的氛圍中結(jié)束。
4月24日,監(jiān)管支隊組織開展“評定壓力,展示自我,悅納自我”為主題的團體心理輔導活動。此次活動由市法學會組織的心理健康服務(wù)骨干,市看守所女子監(jiān)區(qū)副中隊長王曉旻同志結(jié)合市局心理團輔培訓內(nèi)容和監(jiān)管民警工作特點組織開展。
活動首先從“風雨彩虹”的破冰活動開始,使大家放松了心情。隨后,民警針對自己的心理壓力狀態(tài)進行評定,參與民警站在自己的壓力評定數(shù)字前,感受自己的壓力所在,結(jié)合心理狀態(tài)繪畫“爬山圖”,將自己的心理壓力以“山”的形態(tài)體現(xiàn)出來,并且小組分享,輔導人員通過引導大家對自己的繪畫進行修改,尋求解決壓力的方式和方法。
通過活動,大家對壓力有了進一步認識,探索到解決壓力的途徑。同時,民警自發(fā)對管理方式進行探討,尋求將心理團體輔導運用到工作中去,有力促進濮陽監(jiān)管向更高質(zhì)量管理方向發(fā)展。